Kurse

Yoga Fly

Ästhetisch, elegant und völlig losgelöst beim Yoga Fly.

• Gelenkschonend
• Spassfaktor pur
• Stärkt Körper und Seele
• Kräftigt Tiefenmuskulatur

Pump

Das motivierendste Gruppentraining zum abnehmen und straffen.

• Abnehmen mit Pump
• Zum Sixpack mit Pump
• Formen und straffen des ganzen Körpers
• 700 Kalorien pro Übungsstunde verbrennen
• Für Anfänger geeignet

TRX

• hoch effektives Ganzkörper-Workout
• Beanspruchung gesamter Muskelkette
• individuelles Trainingsziel realisierbar
• Für Anfänger und Fortgeschrittene