Kurse
Montag | |
17:30 - 18:30 | Capoeira "Kindergruppe" |
18:30 - 19:30 | TRX |
Dienstag | |
18:30 - 19:30 | Pump |
Mittwoch | |
18:30 - 19:30 | Yoga Fly |
Donnerstag | |
18:30 - 19:30 | Pump |
Sonntag | |
10:30 - 11:30 | Pump |
Yoga Fly
Ästhetisch, elegant und völlig losgelöst beim Yoga Fly.
- Gelenkschonend
- Spassfaktor pur
- Stärkt Körper und Seele
- Kräftigt Tiefenmuskulatur
Pump
Das motivierendste Gruppentraining zum abnehmen und straffen.
- Abnehmen mit Pump
- Zum Sixpack mit Pump
- Formen und straffen des ganzen Körpers
- 700 Kalorien pro Übungsstunde verbrennen
- Für Anfänger geeignet
TRX
- hoch effektives Ganzkörper-Workout
- Beanspruchung gesamter Muskelkette
- individuelles Trainingsziel realisierbar
- Für Anfänger und Fortgeschrittene